Dimension psycho-corporelle
La méthode MLC s’adresse à toute personne qui est à la recherche d’un mieux-être, physique, émotionnel et/ou psychique.
La pratique MLC permet à chacun, selon son propre rythme, de renouer un dialogue avec son corps et de prendre contact avec le langage qui se cache derrière les tensions accumulées.
Le corps, temple de l’âme est également le siège de l’Inconscient. Il est un guide qui nous ramène vers des dimensions plus profondes de nous même et qui nous relient à des aspects essentiels pour notre équilibre physique et psychique.
La pratique de la méthode MLC peut être vécue à différents niveaux suivant le choix de la personne: Recherche de bien-être et de santé physique et/ou dialogue avec les aspects intuitifs qui nous guident vers notre potentiel de guérison.
Pourquoi la MLC ?
- Pour s’offrir un temps de détente physique et psychologique.
- Pour prendre une distance avec un stress dans notre quotidien qui nous submerge.
- Pour entrer en relation intime avec soi à travers son corps.
- Pour se libérer des tensions et des conditionnements conscients et inconscients qui limitent notre potentiel de vie.
- Pour aller vers les profondeurs de l’être, dans la relation corps – esprit.
Les bienfaits de la méthode MLC
Physiques
- Meilleure conscience de son corps, sensation de réhabiter son corps
- Amélioration de la vitalité
- Souplesse
- Tonus musculaire
- Détente
- Amélioration du schéma corporel
- Meilleur alignement du corps dans ses axes verticaux et horizontaux
Emotionnels
- Libération des enfermements émotionnels.
- Meilleure connaissance de son monde émotionnel en relation avec ses tensions physiques.
- Augmentation des émotions dites positives (joie, spontanéité)
Psychiques
- Amélioration de l’image de soi et de son corps
- Sensation de confiance en soi
- Augmentation de l’énergie psychique, goût de vivre, élan, réalisation des objectifs.
- Respiration plus fluide
- Augmentation de l’estime de soi.
- Meilleure gestion du stress