La MLC invite à établir dans la douceur, une relation d’accueil avec les messages de son corps.

Les tensions physiques et psychiques accumulées se libèrent alors progressivement.

Ces tensions forment ce que l’on appelle en MLC une cuirasse qui restreint la circulation de l’énergie vitale.

Au fil d’enchainement de mouvements doux soutenus par divers accessoires (balles en mousse, petits coussins, bâtons souples,…) chacun.e apprivoise la rencontre avec les sensations de son corps.

Les séances que je vous propose se déroulent sur un site propice à la détente :